2023/07/22
おはようございます！
MlZUKI です😊
皆様、お元気でお過ごしですか？
＊今日のお写真＊
先日のベーシッククラスの皆さんと。
皆様、レッスンお疲れ様でした！
猫背、姿勢が悪い、歩くと疲れる、歩き方が変かも？などなど、姿勢と歩き方にお悩みがある方は、ぜひ一度レッスンにお越しくださいね。
初回参加の方はレッスン前と後で動画を撮って、ご自身の目でも歩き方の変化を実感していただきます。
(継続してご参加の方は、何回かレッスンをご受講いただいた後で動画を撮ると、益々変化を実感していただけます)
姿勢と歩き方が素敵になると、身体にも心にもいい事だらけですよ〜✨
早いもので、夏休みシーズンに突入ですね🌞
皆様、お出かけの際はお気をつけて！
素敵な一日をお過ごしくださいね〜。
MlZUKI 😊✨
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レッスンのお問い合わせは、お問い合わせフォームからお願いいたします。
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＊MIZUKI レッスン情報 2023年7月〜8月 (7月22日更新🌟)＊
プライベートレッスン、オンライン・プライベートレッスンは、随時お受けしております。
お問い合わせください(^-^)♬
🌟東京スクールプライベートレッスン：
日曜日と祝日で調整いたします。その他の日程、場所につきましてはご相談ください。
＊東京スクール＊
🌟エクササイズ&ベーシックウォーキングクラス👟
しっかり身体を動かして、キレイに歩ける身体づくりから、基本の歩き方まで実践するクラスです。
運動不足が気になる方、ダイエットしたい方にもオススメです。
🆕 🌟7月23日(日) 12:30〜13:55 (満席)
🆕 🌟8月6日(日) 12:30〜13:55
🆕 🌟8月20日(日) 12:30〜13:55
🌟ハイヒール・ビューティーウォーキング(ウォーキング集中クラス)👠
軽いストレッチ後は、すぐにみっちりウォーキングレッスン。
速攻女子力アップ。ウォーキング集中クラスです。
🆕 🌟7月23日(日) 14:10〜15:35
🆕 🌟8月6日(日) 14:10〜15:35
🆕 🌟8月20日(日) 14:10〜15:35
＊青葉台スクール＊
〜健康美ウォーキング＆エクササイズ👟〜
第2・第4金曜日 10:15〜11:45
＊新百合ヶ丘産経学園様クラス＊
新百合ヶ丘産経学園様へお問い合わせください TEL 044-965-0931
〜きれいに歩いて、毎日もっと健康美人〜
ビューティーウォーク＆エクササイズ 金曜日クラス
第2・第4金曜日 13:30〜15:00
〜土曜日クラス〜
第１・第3土曜日 13:15〜14:45
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#素敵な一日を ✨
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