2023/11/08
皆様、お元気でお過ごしですか。
MlZUKI です😊
＊今日のお写真＊
先日のベーシックウォーククラスの皆さんと♬
ミス日本ファイナリストのきらりさんもご参加(^-^)♬
いつもご参加いただくHさんと、きらりさんの可愛さにメロメロでした
（メロメロって死語？と思って調べたら、鎌倉時代から使われてる言葉なんだそう！）
コンテストに参加される方などもプラベートレッスンと合わせてグループレッスンにもご参加されると上達が早いですよ。
身体が覚えるまでは、何しろ反復練習あるのみ！
今まで身体につけてしまった、身体の使い方や歩き方のクセを正して自分らしい素敵な歩き方を身につけましょうね(^-^)♬
週末からは気温が下がってきそうですね。
皆様、ご自愛くださいね。
それでは皆様、明日も健やかにお過ごしくださいね～
MlZUKI (^-^)/♬
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＊MIZUKI レッスン情報 2023年11月～12月 (11月8日更新🌟)＊
プライベートレッスン、オンライン・プライベートレッスンは、随時お受けしております。
🌟東京スクールプライベートレッスン：日曜日と祝日で調整いたします。その他の日程、場所につきましてはご相談ください。
＊東京スクール＊
🌟エクササイズ&ベーシックウォーキングクラス👟
しっかり身体を動かして、キレイに歩ける身体づくりから、基本の歩き方まで実践するクラスです。
運動不足が気になる方、ダイエットしたい方にもオススメです。
🆕 🌟11月12日(日) 12:30～13:55
🆕 🌟11月26日(日) 12:30～13:55
🆕 🌟12月10日(日) 12:30～13:55
🆕 🌟12月24日(日) 12:30～13:55
🌟ハイヒール・ビューティーウォーキング(ウォーキング集中クラス)👠
軽いストレッチ後は、すぐにみっちりウォーキングレッスン。
速攻女子力アップ。ウォーキング集中クラスです。
🆕 🌟11月12日(日) 14:10～15:30
🆕 🌟11月26日(日) 14:10～15:30
🆕 🌟12月10日(日) 14:10～15:30
🆕 🌟12月24日(日) 14:10～15:30
＊青葉台スクール＊
～健康美ウォーキング＆エクササイズ👟～
第2・第4金曜日 10:15～11:45
＊新百合ヶ丘産経学園様クラス＊
～きれいに歩いて、毎日もっと健康美人～
ビューティーウォーク＆エクササイズ
＊金曜日クラス＊ 第2・第4金曜日 13:30～15:00
＊土曜日クラス＊ 第１・第3土曜日 13:15～14:45
新百合ヶ丘産経学園様へお問い合わせください TEL 044-965-0931
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