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ベーシックウォーククラスの皆さんと(^-^)♬

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皆様、お元気でお過ごしですか。
MIZUKIです😊

今日も、爽やかなお天気でしたね。

新入社員と思われる方々を、街でたくさん見かけました。
初々しい〜。
皆さん、頑張ってくださいね!

*今日のお写真*
先日の東京スクールベーシッククラスより。
皆さん良い笑顔♬
ご参加いただいた皆様、お疲れさまでした!

気持ちよく動ける身体でいること。
自分の好きな所に、自分の足で楽しく出かけられること。
とっても幸せなことですね。

心にも身体にも、良い効果だらけの正しい歩き方を心がけてくださいね!

まずは正しい姿勢を意識して。 
皆様、明日も健やかにお過ごしくださいね〜♬

MIZUKI 😊✨

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レッスンのお問い合わせは、HPからお願いいたします。

MIZUKI WALK
Https://www.mizuki-walk.com

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20230404ベーシック

*MIZUKI レッスン情報 2023年4月〜5月 (4月4日更新🌟)*

プライベートレッスン、オンライン・プライベートレッスンは、随時お受けしております。
お問い合わせください(^-^)♬

🌟東京スクールプライベートレッスン:日曜日と祝日で調整いたします。
平日は青葉台スタジオにてお時間調整させていただいております。
その他、場所・日時などご相談ください。

*東京スクール*
🌟エクササイズ&ベーシックウォーキングクラス👟
しっかり身体を動かして、キレイに歩ける身体づくりから、基本の歩き方まで実践するクラスです。
ダイエットしたい方にもオススメです。
🆕 🌟4月16日(日) 12:30〜13:55
🆕 🌟5月14日(日) 12:30〜13:55
🆕 🌟5月28日(日) 12:30〜13:55

🌟ハイヒール・ビューティーウォーキング(ウォーキング集中クラス)👠
軽いストレッチ後は、すぐにみっちりウォーキングレッスン。
速攻女子力アップ。ウォーキング集中クラスです。
🆕 🌟4月16日(日) 14:10〜15:35
🆕 🌟5月14日(日) 14:10〜15:35
🆕 🌟5月28日(日) 14:10〜15:35

*青葉台スクール*
〜健康美ウォーキング&エクササイズ👟〜
🆕 🌟 4月14日(金) 10:15〜11:45→ 日程変更可能性あり
🆕 🌟 4月28日(金) 10:15〜11:45
🆕 🌟 5月12日(金) 10:15〜11:45
🆕 🌟 5月26日(金) 10:15〜11:45

*新百合ヶ丘産経学園様クラス* 
〜きれいに歩いて、毎日もっと健康美人〜 
ビューティーウォーク&エクササイズ
(金曜日クラスは、満席です。キャンセル待ちとなります(><) ご予約ください)
🆕 🌟4月14日(金) 13:30〜15:00
🆕 🌟4月28日(金) 13:30〜15:00
🆕 🌟5月12日(金) 13:30〜15:00
🆕 🌟5月26日(金) 13:30〜15:00

〜ビューティーウォーク&エクササイズ 土曜日クラス〜
🆕🌟 4月15日(土) 13:15〜14:45
🆕🌟 5月13日(土) 12:40〜14:10
🆕🌟 5月20日(土) 13:15〜14:45

新百合ヶ丘産経学園様へお問い合わせください TEL 044-965-0931

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