2022/12/15
こんばんは！
MIZUKIです。
投稿ご無沙汰しておりました。
皆様、お元気でお過ごしですか？
12月も中旬！毎日寒くなりましたね〜。
寒い時は、手首・足首・首を冷やさないこと。
耳たぶもみもみ、手の平もみもみで血流を上げて乗り切りましょう！
皆様、明日も元気にお過ごしくださいね〜♬
MIZUKI
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＊MIZUKI レッスン情報 2022年12月〜2023年1月 (12/15更新🌟)＊
クラス詳細は、HPをご覧ください。
https://www.mizuki-walk.com
プライベートレッスン、オンライン・プライベートレッスンは、随時お受けしております。
お問い合わせください(^-^)♬
🌟東京スクールプライベートレッスン：日曜日と祝日で調整いたします。
平日は青葉台スタジオにてお時間調整させていただいております。
その他、場所・日時などご相談ください。
＊東京スクール＊
🌟エクササイズ&ベーシックウォーキングクラス👟
しっかり身体を動かして、キレイに歩ける身体づくりから、基本の歩き方まで実践するクラスです。
ダイエットしたい方にもオススメです。
🆕 🌟12月25日(日)14:15〜15:40
🆕 🌟1月15日(日) 12:30〜13:55
🌟ハイヒール・ビューティーウォーキング(ウォーキング集中クラス)👠
軽いストレッチ後は、すぐにみっちりウォーキングレッスン。
速攻女子力アップ。ウォーキング集中クラスです。
🆕 🌟1月15日(日) 14:10〜15:35
＊青葉台スクール＊
〜健康美ウォーキング＆エクササイズ👟〜
🆕 🌟 12月23日(金) 10:15〜11:45
🆕 🌟 1月13日(金) 10:15〜11:45
🆕 🌟 1月27日(金) 10:15〜11:45
＊新百合ヶ丘産経学園様クラス＊
〜きれいに歩いて、毎日もっと健康美人〜
ビューティーウォーク＆エクササイズ
(金曜日クラスは、満席です。キャンセル待ちとなります(><) ご予約ください）
🆕🌟12月23日(金) 13:30〜15:00
🆕🌟1月13日(金) 13:30〜15:00
🆕🌟1月27日(金) 13:30〜15:00
〜ビューティーウォーク＆エクササイズ 土曜日クラス〜
🆕🌟 12月17日(土) 13:15〜14:45
🆕🌟 1月7日(土) 13:15〜14:45
🆕🌟 1月21日(土) 13:15〜14:45
新百合ヶ丘産経学園様へお問い合わせください TEL 044-965-0931
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